Ik ben daarin heel slecht. Heb er nu een ademhalingsoefening aan gekoppeld. Dus moet eerst de oefening doen, dan mag ik weer verder van mijzelf. En ja, ik weet het ;)
Replies
Ik kickte af door de app van de frontpage naar een mapje (ook op de frontpage) te degraderen. Het niet meer direct zien, helpt enorm.
jul 17, 2025, 6:58 am • 1 0 • view
Er is een boek Ik maak het uit! van Catherine Price. En het aller makkelijkste is social van je telefoon halen. Ik heb mijn tijd op 15 min. staan 😉
jul 17, 2025, 8:15 am • 0 0 • view
Niet nodig. Ik vond evenwicht. Ken het boek. Mijn vrouw maakt boeken in dat genre
jul 17, 2025, 8:16 am • 0 0 • view
Joh! ;) Nog niet gelezen, ben net weer in Nederland, maar ik zag bij de post het boek 'Digital Welbing @Work' van Rijn Vogelaar. Ben ook wel benieuwd naar dat boek.
jul 17, 2025, 3:39 pm • 0 0 • view
Gewoon een timer instellen of van je phone halen 😂
jul 17, 2025, 4:31 pm • 0 0 • view