Es ist leicht. Man muss es nur wollen. 2001 von heute auf morgen mit dem Nikotin aufgehört. Eine volle Schachtel Zigaretten zerknüllt und in den Müll geschmissen. Nie wieder angefangen. Vor 10 Jahren mit Aljohol aufgehört: eine 3/4 volle Flasche Southern Comfort in den Ausguss geschüttet. WOLLEN!