Bin gerade unschlüssig, ob es sich lohnt, bei so ner Headline überhaupt noch die Paywall zu umgehen. Zumindest aus anekdotischer Evidenz kann ich sagen, dass es dem Arschloch Depression scheißegal ist, was das Wetter macht. Depression ist nicht wegen oder trotz Sonne da, sondern unabhängig davon.
Vor gut acht Jahren bin ich vom tiefsten Nebelloch Deutschlands in die Sonne ausgewandert - und surprise: Die Depression ist so reisefreudig und kommt mit so vielen Wetter- und Klimabedingungen aus, die könnte Werbung für Drei-Wetter-Taft machen.
Aber das Vitamin D!!11!1!elf Die Sonne bringt wenigstens Sonnenbrand, Kopfweh, Hautkrebsrisiko, Durst und SchweiĂź. Dann weicht die Depression bei mir oft kurz einer generellen Wut und einem erfrischend ablenkenden EkeligfĂĽhlen.
Muss ich aus meiner anekdotischen Evidenz widersprechen. Für mich macht es durchaus einen Unterschied, ob ich, wie im Frühling oder Herbst, jederzeit raus kann (oder zumindest könnte) oder ob man den ganzen Tag in einer überhitzen Wohnung vor sich hinvegetiert, man aber auch bei 35C nicht raus >
> kann, weil man die Hitze in der Betonwüste Innenstadt nicht erträgt, das gleißende Licht, schwitzen! Oder es im Winter gefühlt rund um die Uhr dunkel ist, man erst 3 Schichten anziehen muss, es bei Sport draußen aber dann direkt zu warm ist, in Innenräumen überall schlimme Heizungsluft. Ja, wenn >
> man (ok, ich), gerade eine depressive Phase hat, verkompliziert das halt alles und dieses Verkomplizieren, naja, es trägt nicht dazu bei, dass es einem besser geht, Dinge erledigen fällt noch schwerer, weil man alles – wie jetzt gerade bei der Hitze – in einem engen Zeitfenster früh morgens >
> erledigen müsste oder man sich nicht mehr aufraffen kann. Es ist für mich einfach sehr viel zusätzlicher Stress.
Ja, extremes Wetter verstärkt die Symptome einer Depression, so wie schlechtes Wetter auch die Stimmung von Nicht-Depressiven beeinflussen kann. Nur: Das Wetter ist nicht die Ursache für Depression. Mir war mit meinem Post wichtig, diesen Punkt zu betonen.
Ja, ok. Das stimmt natürlich. Das hatte ich falsch verstanden. Ich finde das typische Radio-Geschwätz von der bösen Winter-Depression, das dort jedes Jahr auf's Neue ausgepackt wird, sobald es 3 Grad kühler wird, ohnehin unterträglich. Klimakatastrophe, unerträgliche Hitze, aber unser Problem >
> ist laut Radio und ähnlich hochwertigen Medien von Oktober bis Mai oder so die Winterdepression, obwohl es nie kein einziges Mal unter 0 Grad hatte... đź«