avatar
gorotakemura.bsky.social @gorotakemura.bsky.social

Kontrola lęku jest podstawą w terapii.

jul 26, 2025, 4:07 pm • 0 0

Replies

avatar
Masza @masza.bsky.social

Nigdy nie podjęłam się terapii i nie podejmę. Nie wyobrażam sobie życia bez choroby i siebie bez niej. Nie chcę. Biorę antydepresanty i przeciwlękowe i to mi pozwala jako tako znajdować „kompromis”.

jul 26, 2025, 4:10 pm • 0 0 • view
avatar
Joanna Kędzierska @joannakedzierska.bsky.social

A to wielka szkoda.. właśnie dlatego może tym bardziej powinnaś ją też biorę antydepresanty ale u mnie to było związane z nerwicą lękową, którą terapia mi skutecznie wyłączyła. Muszę jednak je brać bo o ile nie mam objawów psychicznych to bez leków wracały mi somatyczne, jednak terapia pomogła

jul 26, 2025, 4:12 pm • 0 0 • view
avatar
gorotakemura.bsky.social @gorotakemura.bsky.social

Masza. Dlaczego się nie podejmiesz terapii? Złe doświadczenia? To czasami pomaga, ale trzeba dobrze trafić. To totolotek, wiem.

jul 26, 2025, 4:14 pm • 0 0 • view
avatar
Masza @masza.bsky.social

Jak wyżej

jul 26, 2025, 5:51 pm • 0 0 • view