Oui en réfléchissant je vais faire repos demain.
Méchante féministe if a man talk shits then I owe him nothing. https://sandrinegoeyvaerts.com
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Oui en réfléchissant je vais faire repos demain.
Haha 🥰
j'espère que ça pourra aider pour ça
Sinon, encouragez le sport chez les pré-ados : ici on est passés d'une gosse à la langue bien pendue mais timorée en ce qui concerne les trucs "dangereux" (aller sur des autoscooters à la foire ?!) à une fille qui pousse 115 kilos sur un traineau (et qui va sur les scoots)
parlons des shampoings / manucures
ce serait pas bête, oui. demain repos, lundi, upper body, mardi course, mercredi danse, jeudi off, ve course, sa hyrox, di repos
d'hab je fais entrainement Lu, Me, Sa, mais là je dois caler deux séances courses par semaine
en gros c'est "suis je trop vieille pour avoir un entrainement sportif chaque jour"
c'est la séance 2 de mon programme, course alternée marche en zone 2
comme le Martini Spritz ou Bellini). Et à côté de ça, il y a un cocktail officiel (que boit James Bond), le dry martini ou gin martini, fait avec gin et vermouth blanc, et la garniture, c'est citron jaune ou olive verte. Donc on peut faire un dry martini avec du Martini, la marque de vermouth:)
Petite précision : Martini, c'est un vermouth (un vin cuit), créé en Italie par deux associés Martini et Rossi, milieu XIXème siècle. C'est devenu ensuite une marque avec des déclinaisons (bianco, rosso, fiero, en vermouth, et en vins, comme le spumante Martini, le prosecco Martini, et cocktails
les français ont fait ça pendant un moment, oui, en réhydratant puis en faisant fermenter, en ajoutant des sirops, de l'acool (y a une industrie du faux vin entre 1870 et le début du 20 e qui est assez impressionnante)
Je me pose des questions existentielles (est-ce que je maintiens un run demain, alors que j'ai fait un training hyrox aujourd'hui, couru hier, et que lundi je fais muscu)
Interdisent la production de vin avec des raisins secs. Pas bêtes. De nouveau, les grecs se retrouvent avec masse de trucs invendables, le cours s'effondre : la vente du raisin de Corinthe couvrait 70% de la valeur totale des exportations du pays. Faillite de l'état, chute du gouvernement, bim
Et vas-y que ça crée des usines en France, et vas-y que l'importation de raisins secs passe à 29 547 554 de kilos en 1892. Bien évidemment, ce n'est qu'un petit répit, avant que les français trouvent une solution contre le phylloxera, replantent, se mettent à reproduire avec leurs raisins et ...
je sais pas si vous me voyez venir, mais oui : les grecs proposent aux français de faire du vin avec leurs raisins secs, après tout ils les ont bien aidés à gagner leur indépendance, ce serait juste de les aider en retour (et de faire descendre les stocks des foutus raisins de corinthe)
QUAND TOUT À COUP une solution providentielle. La France, et plus largement le vignoble européen est décimé par une saloperie au doux nom de phylloxera. La crise est sans précédent, on arrache des vignobles entiers, et plus grave : Y A PÉNURIE DE VIN !
Enfin, un gros siècle. Qu'est-ce que 100 ans, finalement, hein? En 1830, proclamation d'indépendance, la Grèce est LIBÉRÉE, DÉLIVRÉE ... Mais se retrouve avec un gros problème. Plus personne n'achète ces foutus raisins secs, ils s'entassent et on ne sait plus à qui les fourguer.
parce que les Vénitiens évidemment taxent la marchandise, comme des bâtards, et peu importe que Constantinople se casse la gueule en 1453, les vénitiens continuent de trader les raisins secs, jusqu'en 1715, où les Ottomans récupèrent le marché. Les grecs sont emmerdés, mais ça ne dure pas...
à la ville de Corinthe, port du Péloponnèse (ouhou les allitérations)mais s'étend aussi partout, et sur les îles de Zante et Céphalonie. . A la fin du XV° siècle les deux îles produisaient les 9/10 de ce raisin. Good job
Et ça reste longtemps tendance (genre c'est un peu le matcha de l'époque). Au point qu'au XIII e siècle, les Vénitiens, qui sont de fieffés filous ou de sacrés commerçants selon le point de vue, développent grave le commerce des raisins secs de Corinthe. Qui soit dit en passant ne se limitent pas
Allez hop, c'est parti, une petite histoire de tata Sand. Comme il est indiqué dans le post ci-dessous, les raisins secs, dans l'antiquité, c'était la grosse came de plein de monde, au point d'en faire une valeur "esclave" (c'est donc un truc de richous)
DANDY
Moi : les vins d'Épire Mon mec : sifflote le thème de Stars Wars Moi: le cépage savatiano Mon mec : est-ce que c'est un fameux trois-mats ? (je divorce)
vous voulez que je raconte ? (ça implique Venise, la France, avoir les yeux plus gros que le ventre, une fraude viticole, et ça finit en faillite)
ça a existé oui :)
Allant jusqu'à provoquer la faillite de l'état grec et la chute du gouvernement fin 19e, début 20e)
Je prépare mon cours de la semaine prochaine sur les vins grecs quand SOUDAIN : « Dans la Rome antique deux pots de raisins secs corinthiens équivalaient à un esclave. Et cet engouement pour ce raisin sec luxueux perdura dans le temps. » (pour les haters des raisins secs, sachez que ça a mal fini)
"La FIFA et l’UEFA doivent suspendre Israël. Nous nous souvenons de l’apartheid en Afrique du Sud. Le boycott sportif a été crucial pour y mettre fin. Nous avons du pouvoir, vous avez du pouvoir. Et tous les fans du football ont le pouvoir de quitter les tribunes"
🔥
9 mois que je vais à la salle et c'était ma Némésis. Et aujourd'hui boum.
JE SUIS MONTEE SUR LA BOX BORDEL. 40 FOIS
Ouais la c'est pas loin d'être ma kryptonite
OMG tout ce que je déteste en une seule image haha
Oh no.
Passe ton permis et j'arrive te rejoindre
Oui avec des épices
J'ai pas poussé jusque là 😭
Ahaha que tu es reloue
Bastide qui sort un livre sur la solitude émancipatrice (et féministe) et donne une itw "dans la véranda verdoyante d'un hôtel parisien, un chai latte à la main et son chien à ses pieds" (est ce que j'ai le cardio pour ça ?)
CESSEZ VILAINES.
Huhu
Gnagnagna
Arrêtez de me bolosser purée.
Non j'ai un objectif : Hyrox. Je ne veux pas autre chose.
Juste des faits, ils se sentent insultés. Maybe c'est parce qu'eux mêmes sentent que ça pue du cul? Enfin sans faire de psychologie de comptoir bien sûr.
CHLOE
OMG c'est une sorte de zombification à l'envers ?
c'est les règles de Bsky, déso, y a une étiquette
Gégé veut venir courir avec moi la prochaine séance 😂
(la règle c'est : y a que moi qui crie ;))
ouais mais j'ai encore des lacunes. Après : échauffement mobilité avant, pas vouloir trop, trop vite, courir en zone 2 max... (je vais encore me faire gronder, mais c'est une discipline)
GAËL
j'ai été raisonnable, parce qu'à force de faire je connais ma résistance, et en vrai, ça va bien
my good lord, no
😀
A part que ça goûte l'herbe ? (Et que c'est une cata en ce moment la demande qui risque de provoquer une pénurie )
Ouais mais l'objectif c'est pas tant la course que d'être capable de courir pour l'hyrox
NOPE
Valérie sur insta disait ce matin, coût estimé 4000 dollars
Toujours pas redescendue du up d'endorphines de la course, qu'est ce qu'on va faire de moi ? (si je me mets au matcha, faudra m'abattre sans pitié)
Je vais faire ça tantôt. Je suis trop contente
Je suis restée dans ma zone 1-2 tout du long, j'ai même accéléré sur les trente dernières secondes ?! Je suis une MACHINE (agricole du genre moissoneuse vu la vitesse mais HEY)
J'AI FAIT MON PREMIER RUN
Comme ... :) en gros, oui, c'est différent pour chacun, on y met bien ce qu'on veut, les raisons, les motivations, ça peut même fluctuer avec le temps. Mais rien n'est figé et tout est possible.
Justement c'est ce dont je parle : le curseur est pas le même pour toustes, mais les raisons d'éviter le sport ne sont pas que l'absence de plaisir, mais aussi le manque de temps, d'espace, de disponibilité, d'argent, la grossophobie, le sexisme, le racisme, les a priori ...la liste est longue
Oui, mais est ce que le plaisir est dans la pratique ou dans le résultat ? Franchement c'est une boussole perso à trouver.
Ce que je trouve amusant ou interpellant, c'est que par exemple lorsqu'il s'agit de musique, tout le monde sait qu'il y a une part d'apprentissage pas forcément marrante et pourtant on s'y plie. Le sport ça semble très clivant
Après l'important c'est aussi pourquoi tu le fais, dans quel but.
Ah merde 😭
Youhou.
Peut être aussi que c'est juste l'activité que tu as pas rencontrée. Ou pas au bon moment. En avril, la danse j'étais en galère et le plaisir était mini, et pas à chaque fois. La, ça fait deux séances que je m'eclate ? !
On en a déjà parlé je crois, et évidemment c'est ok de ne pas aimer, juste parfois, et a fortiori quand on habite un corps différent, on a tellement une idée de sport = punition que dire "ça peut aussi être cool" est libérateur. Mais c'est pas obligatoire
🥹
Je tiens à vous dire qu'elle et @journalust.bsky.social ont fait tellement d'influence que je suis allé à la salle aujourd'hui et j'ai hâte d'y retourner.
Qui connait le véritable amour s'il ne connaît pas @celinextenso.bsky.social (merci bb)
Ha ouais non.
Allez là, grâce à ce bonbon d' @almiragulsh.bsky.social je parle de pratique sportive pour toustes 🔥 rgentec.com/fr/blog/sand...
c'est fou, non?
c'est moi qui lui ait acheté les droits sur ces photos
Normalement y avait une photo avec crédit mais jsp pq elle va pas ?
J'attends le feu vert.
Juré je rigole trop, parce que j'ai tellement fait des trucs wtf et sans rapport les uns avec les autres, bonne chance pour résumer qui je suis.
Y a un article sur moi et mes performances en tant qu' influenceuse sport en ligne. (Bonne Vibe à rajouter à ma page wiki) 🤣🤣🤣🤣
Ce qui en dit long sur nos pratiques de ce réseau.
Toujours énervée du départ de Steph pour ma part.
Ben en fait ça s'est déjà produit. Mais ça ne semble intéresser que quand ça touche de près.
(vous êtes très vocaux tout de même pour défendre un gars blanc qui s'est sans doute vu "puni" à cause d'un algo, et qui n'en subira pas grand chose comme conséquences, beaucoup plus que quand il s'agit de défendre les personnes trans ou racisées ban ici, je trouve)
Vous savez qui a encore menti ? La destruction de contraceptifs de l’USAID stockés en Belgique n'a pas encore eu lieu. "On ne laisse pas des gens mourir !", affirment les plannings familiaux laïcs - RTBF Actus www.rtbf.be/article/dest...
Traduction de la situation pour nous français·es. Les late show sont une institution aux US. Il y a(vait) 5 late shows majeurs : Colbert, Fallon, Stewart, Kimmel et Meyers. Ils ont déjà annulé Colbert, ils viennent de suspendre Kimmel. Et Trump demande immédiatement la tête de Meyers et Fallon.
Non mais j'expliquais en duo "donc vous faites 16 km" Non. Enfin si mais non.
Tenter d'expliquer l'hyrox à mon mec : 20 minutes et il a toujours pas compris je pense
Effectivement il y en a.
Je suis sortie de la danse, ma montre connectée m'a recommandé : 72 h de récupération.
C'est depuis toujours oui
Oui.
Après, le seul point que j'ai c'est que de parler de son discours en terme d'illégalité, ça déplace un peu le problème, parce que des lois, ça se change, surtout en ère fasciste.
Beaucoup beaucoup d'eau pour les courbatures
Mais oui au moins sur la radio télévision publique belge quelqu'un aura fait le job.
Gégé a fait un power point sur canva toute seule pour l'école. Son frère « un pp ??? Tu as 50 ans Marie-Chantal? »