avatar
shay @shayelk.in

כן. כשהפדל בנקודה הכי נמוכה, הברך צריכה להיות כמעט ישרה, אבל לא נעולה. המטרה היא לנצל את כל הטווח של השריר.

aug 25, 2025, 8:01 pm • 4 0

Replies

avatar
Daniel Zoran @zdanielz.bsky.social

זה אני יודע, אבל זה לא אומר שלא מגיעים לרצפה בהכרח, לא?

aug 25, 2025, 8:03 pm • 2 0 • view
avatar
shay @shayelk.in

רק אם אתה או האופניים מאוד לא סטנדרטיים

aug 25, 2025, 8:10 pm • 2 0 • view
avatar
Maor Avni @maoravni.bsky.social

זה מאוד תלוי באופניים. אופני הרים בד״כ יהיה להם מרווח גדול כדי להמנע מלפגוע בסלעים וכדי שיהיה לבולמי הזעזועים מקום לספוג, אז במצב סטטי הם יהיו גבוהים. אופני עיר לעומת זאת בנויים לנוחות, אז סביר להניח שיהיו נמוכים.

aug 25, 2025, 8:19 pm • 1 0 • view
avatar
shay @shayelk.in

אתה חושב אולי על דרופ, אבל ההבדל לא כזה משמעותי: כדי להפחית משמעותית את המרחק בקו ישר של האוכף מהרצפה צריכים להקטין מאוד את זווית האוכף (65 מעלות ופחות) כדי לדחוף אותו אחורה. אבל אם צינור האוכף ב-65 מעלות מאבדים המון מכוח השריר, אז לא עושים את זה.

aug 25, 2025, 8:30 pm • 1 0 • view
avatar
Metar 🐈 @tessar.bsky.social

אבל זה כן נכון שבאופני הרים טיפוסיים יש BB drop יותר קטן (קרי הציר גבוה יותר) מאשר באופני עיר, וזה כן משפיע ישירות על המרחק בין הרגל לרצפה

aug 25, 2025, 8:35 pm • 2 0 • view
avatar
shay @shayelk.in

גאומטריה: בכביש עם דרופ של 73 מ״מ וקראנק 172.5, הפדל בערך 105 מ״מ מהכביש בהרים 29״ עם דרופ של 35 מ״מ וקראנק 175, הפדל בערך 140 מ״מ מהכביש. זה לא מספיק כדי לעמוד עם כל הרגל על רצפה לעומת קצות האצבעות.

aug 25, 2025, 10:53 pm • 1 0 • view
avatar
Metar 🐈 @tessar.bsky.social

לא כל כף הרגל, אבל 105מ"מ זה מספיק לגמרי כדי להגיע עם הבהונות לקרקע

aug 26, 2025, 5:20 am • 2 0 • view
avatar
Daniel Zoran @zdanielz.bsky.social

המסקנה שלי - אני יושב נמוך מדי על המושב וידעתי את זה אני חושב.

aug 26, 2025, 5:40 am • 4 0 • view
avatar
Peleg Michaeli @pelegmichaeli.bsky.social

השיטה שאני למדתי (שאני חושב שלא מופיעה בשרשור) ושאמורה להתאים לכל תצורת אופניים היא שיטת העקב. שמים את *העקב* (אני עושה את זה יחף) על הפדל התחתון והרגל אמורה להיות ישרה. קראתי את זה בכל מני מקומות וזה מסתדר לי בראש בתור שיטה קאנונית.

aug 26, 2025, 6:22 am • 2 0 • view
avatar
Metar 🐈 @tessar.bsky.social

כן זה כלל אצבע (כלל עקב?) מצוין להתחיל ממנו

aug 26, 2025, 6:39 am • 3 0 • view
avatar
hagaraf.bsky.social @hagaraf.bsky.social

אופני העיר פה משמשות למהירות לא לנוחות, וברמזורים כולם יורדים מהמושב

aug 25, 2025, 8:21 pm • 3 0 • view
avatar
Maor Avni @maoravni.bsky.social

כמו שצריך.

aug 25, 2025, 8:21 pm • 2 0 • view
avatar
  @alpacawithk.bsky.social

רכבתי כך בבלגיה אבל בארץ החלטתי לוותר והורדתי את גובה המושב. אי אפשר לרכב כאן יותר ממאה מטר בלי שצריך לעצור למשהו. מכונית חונה, רמזורים, מסלול שנגמר בקיר, עץ ענק, שולחנות של בית קפה, תחנת אוטובוס.

aug 26, 2025, 3:52 am • 3 0 • view
avatar
Maor Avni @maoravni.bsky.social

מאוד לא בלגי.

aug 26, 2025, 4:01 am • 2 0 • view
avatar
Ori Folger @orifolger.bsky.social

אם הרגל הישרה מונחת על הפדל אז היא בהכרח רחוקה מהרצפה.

aug 25, 2025, 8:06 pm • 1 0 • view
avatar
shay @shayelk.in

*כמעט*. הברך לא צריכה להיות נעולה, וכף הרגל צריכה להיות טיפה בזווית (קל יותר כשהנעל קשורה לפדל) כדי לנצל את הטיביה

aug 25, 2025, 8:17 pm • 1 0 • view
avatar
hagaraf.bsky.social @hagaraf.bsky.social

כדי להגיע לרצפה הם יורדים מהמושב לרמה (זה השם?) ומרימים את עצמם מהפדלים כדי לעלות על המושב חזרה

aug 25, 2025, 8:14 pm • 3 0 • view
avatar
Metar 🐈 @tessar.bsky.social

אפשר עם קצות הבהונות, אולי, תלוי בגיאומטריה וכמה הבהונות ארוכות

aug 25, 2025, 8:14 pm • 2 0 • view
avatar
shay @shayelk.in

כמעט תמיד: עם כף רגל קצרה, אתה יושב יותר קדימה ולהפך. נקודת הייחוס של הבהונות לפדל קבועה.

aug 25, 2025, 8:21 pm • 0 0 • view
avatar
shay @shayelk.in

או ליתר דיוק, השרירים

image
aug 25, 2025, 8:03 pm • 2 0 • view